国外老年人趣闻二则
愈来愈多的荷兰城市老人到乡下的牧场学习挤奶。挤奶是一种"手指运动"，对防止一些老年病有一定功效，而乡间空气清新，安静的环境以及缓慢的生活节奏，对老人身心都大有裨益。这些老人从50多岁到80多岁都有，他们接…
2008-08-28
愈来愈多的荷兰城市老人到乡下的牧场学习挤奶。挤奶是一种"手指运动"，对防止一些老年病有一定功效，而乡间空气清新，安静的环境以及缓慢的生活节奏，对老人身心都大有裨益。这些老人从50多岁到80多岁都有，他们接…
初见谢伯，神采奕奕，面色红润，脸上极少有老年斑、皱纹，从外貌来看，你绝对看不出他是一位已有７０岁的老人。与他交谈，你会发现谢伯非常开朗、健谈，思想如同一个年轻人。记者忍不住问谢伯有何养生之道，令人惊…
当一个人步入老年时，如果能有意识地加强锻炼，调整自己的心态，而不是采取“既老则老”的无作为态度，那么他们不但能活得很长寿，且这种长寿的质量也会有很大改善。以下是专家对老年人如何健康长寿提出的十大建议…
老人不愿意到到户外活动一直是很多养老机构头疼的事，南汇区秋胜敬老院以前也存在类似问题，为鼓励老人能多到户外走动走动，最近秋胜敬老院又别出心裁使了个新招，听说新招效果相当好。
退休老人首先要树立"退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站"的思想，克服"无为无聊"的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，老有所乐、老有所为，让夕阳映出漫天晚霞。
旅游，不仅是年轻人的专利，也是老年人所喜爱的活动项目。谁不热爱如画的风景，大自然的清新？何况人到晚年，心境悠然，更钟情于返朴归真。此外，旅游也是一项很好的健身运动，测步于山间小径，融化于翠绿之中，既…
许多想要再婚的老人都无法过子女这道关。因为老人们的结合，总涉及到存款、住房等结婚财产的归属问题和将来的继承问题，为了不影响自己孩子的继承权，又能拥有自己想要的晚年生活，同居不婚竟成最佳选择。