美国纽约一个医学院委员会发表的一份报告指出，活过90岁的人常有以下共同特征：很少去看病，很少住在养老院，在中年时未遭受重大疾病，也没有罹患老年痴呆症。
生理上特征：身材中等，平均身高男性为171公分，女性157公分。体重不过重或过轻，而且在他们一生中，体重变化小，肌肉张力佳。皮肤看起来年轻。握力佳。仍可开车而且常运动。
天赋较高：对于时事相当感兴趣，理解力高且拥有良好的记忆力。
独立自主：可以自行决定在65岁退休，并非强迫退休。通常从事农业或养殖业，或为法律、医学及建筑专家；有些是自营小生意，一小部分是大企业家。最主要的共同点是较晚退休。
无忧无虑：懂得享受生活，个性乐观且有幽默感，容易感到愉悦，生活中充满冒险，能够在别人认为丑陋的情形下，看到美好的事物。每天都过着知足的日子。
适应力很强：虽然他们之中，有许多人都怀念童年时光，但没有人希望回到过去，多喜欢生活在多变的现在。不会全神贯注在死亡的议题上。而且普遍有宗教信仰，但对宗教不会过度狂热。
都有早起的习惯：平均睡眠时间为6至7小时，而且有充足的休息时间。
喝酒都是小酌浅尝：极少数偶尔会饮酒过度，而且多数人有喝咖啡的习惯。
抽烟不多：有些人不抽烟，也有些人抽得不多，但为时多年；有些人则喜欢抽烟斗。
少用药物：一生中使用药物量很少，甚至比有些人一周的药物用量更少。（黄季幸）
