老花眼的自我预防方法
老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。
2008-08-15
国内外的研究人员发现，谷物纤维摄取量偏少的人，心脏病的发生率高，反之则低。专家还特别指出，蔬菜纤维的摄入量与心脏病的发生没有什么关系，蔬菜纤维并不能替代谷物纤维的保健作用。因此，要补充谷物纤维只能从…
人们盼望健康长寿是理所当然的。人们更盼望长寿健康，有了健康的身体是长寿的重要物质基础，但是，人到老年，如果失去自我生活能力，日常生活靠别人照料，甚至变成"植物人"，这样的长寿而又不健康，一方面自己痛苦…
据有关调查显示，老年人患胃病(胃溃疡、十二指肠溃疡、急性胃炎等)的人很多。当他们出现胃痛的症状时，往往会自行服用一些常见的止痛药。但对于在胃痛时如何正确选用止痛药，或者服用这些止痛药后可引起哪些副作用…
春节即将到来，又是合家团圆的时候了。这时候，最高兴的应该是翘首期盼了一年的老人们——您又可以见到自己的儿孙了。在这温馨的日子里，您尽情的享受着浓浓亲情。不过与此同时，您也要注意自己的身体。以下三点禁…