光阴荏苒，岁月更迭，人们不知不觉地出现两鬓斑白，皮肤和前额皱纹加深，自己已进入中老年期了。生理上的老化和环境的变化，常使不少人在思想情绪、生活习惯和人际关系等各方面，不能顺利地适应这些变化，从而产生种种心理变化。这些心理变化是渐进和复杂的演变过程。既与中老年人的情绪、智力和生理的变化密切相关，又同中老年人的文化素养、社会角色和传统习惯等因素有联系。重视中老年人的心理卫生保健对保持中老年人的健康具有十分重要的意义。
老年人心理健康既然这样重要，么常见的心理障碍有哪些呢？
1、忧郁：忧郁情绪在老年中常常见到，表现为情绪消沉、灰心丧气、心情压抑、愁眉不展、终日闷闷不乐。在"退休综合症"中，忧郁常为其症状之一。有严重忧郁情绪而成忧郁症者，甚至有轻生的念头。
2、焦虑：老年人对自己的健康过度关注，恐惧疾病和死亡，及社会家庭的矛盾得不到解决等原因，都会产生焦虑。表现为紧张、恐惧、失望、惊慌，心烦意乱，情绪易激惹，及产生头晕、头痛、失眠等症状。焦虑常与忧郁并发。
3、怀疑：有些老年人往往以自我为中心，疑心病较重。他们对自己采取保护的态度和方法，对什么事情都优先维护自己的利益，对别人不够信任，猜疑别人可能会做出对自己不利的事情。在家庭生活中，怀疑自己的老伴不忠，怀疑子女在算计他的财产。更为常见的是对自己健康状况过分关注，他们常常把躯体的老化症状怀疑是得了什么严重的病症。
4、固执：老年人往往较固执守旧，坚持自己的观点，虽然有时他们的观点明显不符合实际，但他们听不进他人的意见，对社会上的新鲜事物不易接受，看不惯由于社会发展而产生的一些现象。
有些老年人比较主观，对自己以往的经验和体会很重视，留恋自己过去的功绩，认为年轻人总是不够成熟，所谓"十个老汉，九个好汉"就是这个意思 ，要求别人要按他的意志行事。不听他的就不高兴。
5、情绪不稳定：容易急躁、冲动，且变化过快，喜怒无常。这种不稳定的情绪，常导致家庭生活的矛盾，为点鸡毛蒜皮的小事而大发脾气，同家人争吵。
